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“律师之家·关爱健康系列讲座” 第三期情绪管理与心理解压顺利举行

2019-11-01 16:28:45 来源:会员部   市律协

111?#32446;?/span>主题为情绪管理与心理解压”的健康讲座在市律师协会成功举办。重庆市妇联培训中心客座教授李安娜应邀担任主讲嘉宾,市律协文化建设及文体福利委员会副主任谢冰主持。

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李安娜教授围绕情绪管理与心理解压主题,结合理论与?#23548;剩?#21521;律师们介绍了情绪管理的基础知识,分析了压力的来源、产生原因、特点及其影响,讲授了管理情绪和压力的多种?#38469;酰?#24110;助大家客观地看待生活和工作中的情绪和压力。讲座还穿插?#35772;?#22330;问答、图像识别、冥想体验等互动节目,提供了多种缓解消极情绪、释放压力的方法和渠道,让各位律师及行政人员受益匪?#22330;?/span>

据悉,本次讲座为“律师之家·关爱健康系列讲座”第,通过全市律师行业视频培训系统向全市各区县律师开放,九龙坡区、黔江区、彭水县、潼南区、永川区、荣昌区、巫溪县等7个区县的律师和行政人员参加了本次培训。


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